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【BuDer 標達】有機小麥草粉x2+奇亞籽超值組.



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商品詳述



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◆通過農藥、防腐劑檢驗合格

◆通過微生物檢驗合格

◆不含黃麴毒素

◆通過國內外有機驗證

營養加倍,健康活力贏:

◆高纖維食品,奇亞籽含有37% 的天然纖維,15克的奇亞籽提供4-5克的纖維,人類身體每天纖維的接收量應該在35克,可促進腸道蠕動,使排便順暢。

◆提供豐富的鈣、磷、鎂、鉀、鐵、鋅、銅等礦物質

◆含有多達20%的omega-3 α-亞麻酸(ALA),是一種健康身體不可或缺,人體自身無法製造,需要通過飲食進行補充的脂肪酸。

建議使用方式

建議每日食用8~10公克,可直接泡水,或加入蜂蜜、檸檬等調味,待奇亞籽膨脹成凝膠狀後食用,也可加入各種蔬果汁、牛奶、麥片、灑於沙拉、米麵上,隨時隨地、補充營養

食品營養標示



【BuDerR標達】有機小麥草粉(150g/罐)



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老年人缺鈣對身體有什麼影響? 老年人缺鈣對身體有什麼影響?

老年人缺鈣對身體的影響老人如何補鈣適合老人吃的補鈣食物

  1、缺鈣可使神經興奮,造成失眠、肌肉痙攣、抽搐等。

  2、骨質疏鬆。缺鈣使得骨密度降低、骨量減少,導致骨質疏鬆,易引起骨折。

  3、鈣的代謝障礙與內分泌功能失調可引發糖尿病。

  4、由於體內鈣分佈紊亂,血管壁鈣含量升高,導致血管彈性降低,引發高血壓和動脈硬化,繼發冠心病及腦血管疾病等。

  5、關節部位可因缺鈣而致抗病能力下降,易患風濕及風濕性關節炎、關節積水;缺鈣還可繼發骨質增生於頸椎、腰椎、膝關節、足跟等部位。

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  老年人補鈣吃什麼?

  1、牛奶

  半斤牛奶含鈣300毫克,還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素,促進鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質人體更易吸取,因此,牛奶應該作為日常補鈣的主要食品。

  2、蔬菜

  蔬菜中也有許多高鈣的品種。雪裡紅100克含鈣230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克鈣含量也在150毫克左右。

  3、海帶和蝦皮

  海帶和蝦皮是高鈣海產品,每天吃上25克,就可以補鈣300毫克。並且它們還能夠降低血脂,預防動脈硬化。

  4、動物骨頭

  動物骨頭里80%以上都是鈣,但是不溶於水,難以吸收,因此在製作成食物時可以事先敲碎它,加醋後用文火慢煮。除此以外,魚骨也能補鈣,但要注意選擇合適的做法。乾炸魚、燜酥魚都能使魚骨酥軟,更方便鈣質吸收,而且可以直接食用。

  5、豆製品

  大豆是高蛋白食物,含鈣量也很高。500克豆漿含鈣120毫克,150克豆腐含鈣就高達500毫克,其他豆製品也是補鈣的良品。另外,專家提醒,豆漿

需要反复煮開7次,才能夠食用。而豆腐則不可與某些蔬菜同吃,比如菠菜。菠菜中含有草酸,它可以和鈣相結合生成草酸鈣結合物,從而妨礙人體對鈣的吸收,所

以豆腐以及其他豆製品均不宜與菠菜一起烹製。但,豆製品若與肉類同烹,則會味道可口,營養豐富。





(中央社倫敦19日綜合外電報導)科技巨擘微軟公司(Microsoft)共同創辦人比爾蓋茲 (Bill Gates)表示,搶人類工作的機器人應該繳稅。

「紐約郵報」(New York Post)報導,世界首富比爾蓋茲說:「現在,假設工人在工廠做價值5萬美元的工作,收入會被課稅,要繳所得稅、社會安全稅等等。如果機器人也做一樣的工作,就應該對機器人課徵差不多的稅。」

比爾蓋茲17日接受數位媒體「石英」(Quartz)的採訪,發表這番言論。他表示,機器人稅可挹注像是照護長者,或在學校教育孩童等計畫。「石英」指出,歐洲聯盟議員過去曾考慮過課徵機器人稅的法案,但最後遭封殺。

根據「連線」雜誌(Wired),牛津大學的最新報告估計,未來20年內,美國可能有47%的工作會被自動化取代。1060219

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  1. 2017/03/11(土) 15:03:25|
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